高血壓又焦慮影響預後高血壓患者降壓十大須知

概 述

高血壓是非常常見的慢性疾病，它對患者的危害是非常大的，不斷會造成血壓升高，同時它會對身體的其他髒器帶來很大的危害，高血壓是慢性的非傳染性的疾病，同時要知道它是心血管疾病的重要的誘發因素，你預防的意義非常重大，一旦血壓升高，容易造成心血管疾病危險的上升，甚至造成心肌梗塞，腦中風等，下面我們來了解一下這方面的一些基本的內容。

步驟/方法：

1高血壓患者在平時一定要注意加強監測，醫學啊，身高的及時的判斷，要做到3個小技巧，在起床後1小時內進行，通常建議為6:00-10:00；盡可能在服藥前、早飯前測量；測壓前盡量排空小便，采取臥位。

2清晨血壓升高與腦血管疾病關系密切，評估並治療清晨血壓是平穩控制24小時血壓的重要手段，可明顯提高降壓治療的效果。如果患者不但有高血壓，還有焦慮症，那麼危害，更要注意。

3不良情緒往往能導致血壓升高，緊張的時候，他通過腎上腺以及腦垂體等來調節血壓，當緊張的時候，通過這兩方面調節，就會使人的血壓升高，使人的心率加快，這無疑會給高血壓患者帶來更大的危害。

注意事項：

上面簡單的了解了高血壓患者的一些基本的知識，對患者來說，平時一定要加強調養，做好血壓的監測工作，血壓如果升高，要及時到醫院進行檢查和治療，避免造成危害。