高血壓能吃減肥藥嗎

概 述

高血壓患者不能服用減肥藥。減肥藥具有很大的副作用，即使達到減肥得目的也會在一定程度上造成身體各部分機能的變化，比如加重腎髒的負擔，降壓是高血壓患者應該做的重中之重，所以首先要不能胡亂服藥，否則會帶來比較壞的後果，對自己的生命帶來嚴重的威脅。高血壓患者減肥的話應該運用健康的方式，跑步，游泳，騎自行車等都可以，在飲食上要注意更多，那麼怎麼達到減肥降壓的目的呢？

步驟/方法：

1在日常生活中肥胖症高血壓的患者要注意加強體育鍛煉，女性患者推薦使用慢跑，游泳，瑜伽的方式健康的減肥，每天注意有一定的時間進行科學的鍛煉，能站著的時候絕對要站著，能坐著絕對不躺著。

2對於男性患者的建議是每天清晨早起床後去公園練太極劍，或者打太極拳，年輕的患者可以騎自行車進行鍛煉，平時的飲食注意飲食一定要清淡少油少鹽，飲酒能戒除就戒除，多補充鈣質。

3高血壓患者飲食一定要注意五不過原則，不過於鹹，不過於甜，不過於膩，不過於苦、不過辣。尤其是膽固醇患者更應該注意脂肪類食品一定要加強控制，牛奶酸奶，雞蛋也要嚴格控制。

注意事項：

高血壓患者平時可以多吃點豆制品，不僅可以減肥，更加能夠補充鈣質，舒緩神經，降低血壓。減肥藥是永遠不能食用的。對於高血壓患者來說減肥的後果是不能估計的。希望對你有一定幫助