高血壓會引起心慌嗎

概 述

改革開放之後，人們的生活水平得到了顯著地提升，就做一個最簡單的例子，以前，聽我的媽媽說她們小時候可能一年家裡也不會吃上一次肉，而現在呢，一些家庭幾乎頓頓的飯桌上都會出現肉，以前做飯的時候可能根本就沒有用油，而現在不僅用油，而且為了追求味道的鮮美，可能用的還不少。我們在享受美食帶給我們的愉快的同時，發現我們的體重也漸漸的重了起來。

步驟/方法：

1高血壓是一種發生率非常高的心腦血管疾病，一般是以高壓大於一百四十，低壓大於九十為標准，高血壓的出現會伴有頭痛，耳鳴惡心，心悸，眩暈，記憶力減退，有的時候伴有神志不清，甚至會損害心，肺，腎等器官。

2我們都知道，高血壓的誘發因素中，遺傳因素占據著很重要的比例，如果父母都是高血壓患者的話，則孩子以後會表現出高血壓的幾率會非常的高。除了遺傳因素之外，環境因素和飲食結構也是很重要的因素。

3對於高血壓患者，一定要注意對於血壓的控制，因為臨床上有很多的患者因為血壓沒有控制住而導致了腦血管破裂，腦血管破裂對於生命的威脅是極大的，很多的患者因此而不省人事，更有很多的則永遠的失去了呼吸。

注意事項：

對於高血壓患者，日常的飲食一定要注意，首先，低鹽很重要，鹽類的攝取對於高血壓的發生有助長的作用，其次，避免脂肪類含量高的食物，最後要堅持體育鍛煉，高血壓患者一般伴有肥胖，適當的減輕體重。