高血壓的測量標准

概 述

相信大家對高血壓都是感到不陌生的一種病情，因為這是一種很常見的病情，現在隨著人群的年紀增大，很多人都會有高血壓的病情，例如我國高血壓患者多達2億，且隨著人口增加、老齡化加速，高血壓患者還會不斷增多。但是也有數據表明，我國高血壓患者很多時候不知道如何來正確測量高血壓，那麼高血壓的測量標准是怎樣的呢？大家應該知道哪些知識呢？

步驟/方法：

1其實患有血壓的人群真的是很多的，但是這些患者很多時候不了解自己的病情，不知道什麼時候高血壓的數值最高，什麼時候數值最低。其實這些都是常識都需要患者去了解清楚的一門知識。

2首先患者要了解的是血壓測量時間的不同、血壓計不同、季節變化都能引起血壓的變化。血壓是隨著情緒、休息以及天氣波動的。盛夏季節血壓相對秋冬季節來說是偏低的，所以要注重時節的問題。

3患者一定要了解自己高血壓的正確測量方法。首先患者要了解的是被測量者至少安靜休息5分鐘，在測量前30分鐘內禁止吸煙和飲咖啡，排空膀胱。這樣測量數據才是准確有效果的。希望患者注意。

注意事項：

患者一定要知道的就是高血壓病人測量血壓時要定時，定體位，定血壓計。這樣數據才有一定的准確性，患者不要對自己的病情抱著無所謂的態度，建議高血壓病人每天都測量血壓比較好。