老人高血壓頭暈怎麼辦

概 述

你好，我的爺爺今年已經70多歲了，患有高血壓疾病已經很多年了，平時要靠吃降壓藥來維持血壓的穩定，平時情緒一激動就會引起血壓升高所以平時我們都不敢惹，現在爺爺和奶奶一起，所以很擔心爺爺哪一天忘記了吃降壓藥可怎麼辦？老年人，經常高血壓導致頭暈要怎麼治療呢？希望醫生能給我一些建議，讓我快點治好爺爺的高血壓疾病，謝謝！

步驟/方法：

1由於老年人強化彈性已經退化，所以血液在血管中壓力會增大，所以如果情緒一激動就會導致，血壓突然升高，重者會導致腦溢等等疾病，所以高血壓患者平時要注意治療，避免情緒激動，導致血壓升高。

2高血壓患者平時飲食上需要注意不要常吃辛辣刺激的食物，不要吃高鹽分的食物，每天多吃一些含纖維素高的食物，吃完飯以後可以吃一些水果，多吃菠菜有利於血壓降低，每天要注意多喝水。

3高血壓患者平時不要給自己太大的壓力，還要養成良好的生活習慣平時不要抽煙喝酒，高血壓症狀嚴重的患者要及時去醫院進行診治，平時要經常測量血壓的習慣，讓血壓能夠維持在穩定的范圍內。

注意事項：

高血壓患者平時少吃容易引起，脹氣的食物，你比如說番薯，豆類，餅干等等，蛋白質食物也要少吃魚類肉類蛋類奶制品等等，有養成清淡飲食的習慣。