高血壓患者忌吃的食物

概 述

我大伯今年已經有五十歲了，平時身體素質就比較差，很容易就生病了，這些年雖然也有斷斷續續的進行體育鍛煉，但是身體狀況始終也沒有改善，直到今年六月份的時候開始，也不知道怎麼回事，我大伯總是感覺到有明顯的頭暈以及心跳過速的情況發生，這樣的情況持續了好一段時間沒有改善，到醫院檢查後發現是患有有高血壓的疾病，那到底高血壓患者忌吃什麼食物？

步驟/方法：

1患有了高血壓疾病的患者，在日常飲食中一定要減少甚至是禁止服用動物蛋白質的食物，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。如魚肉、牛奶等。建議患者平常飲食可選用高生物價優質蛋白。

2除此之外，患者還要避免攝取辛辣刺激以及過於精細的食物，因為這兩類的食物很容易使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

3而在日常的食物烹饪中，像多鹽的食物患者也要避免攝入，因為食用鹽的主要成分是氯化鈉，鈉留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。

注意事項：

建議患者在日常生活中可以適當的增加一些體育鍛煉，幫助身體體質的提高。除此之外，患者在治療期間一定要避免擅自停藥藥物，以免對病症的恢復造成了影響。