高血壓少年

概 述

我的一個學生今年十七歲了，今年上高二，體重比較重，屬於肥胖類型的患者，不知道從什麼時候開始，就從一開始來的時候就有這種疾病，他會經常出現頭暈，特別是在跑步或者是其他運動之後這種情況會有所增加，後來通過孩子的家長發現孩子患有高血壓，一般來說高血壓多是一些中老年人比較常見的疾病很少會出現在青少年中，針對青少年出現高血壓的情況是一般症狀多於老年人或者是中年人症狀相似但會隨著年齡增長病情有所加重。

步驟/方法：

1一般來說青少年很少會出現高血壓，但是由於現在生活質量的提高，很多青少年特別愛吃大魚大肉，不愛吃新鮮的瓜果蔬菜，不愛運動導致營養過剩，從而引起身體體重的增加，導致肥胖，這是青少年患有高血壓的重要原因之一。

2對於青少年患有高血壓的另一個原因就是由於很多青少年的家人患有高血壓，也就是有高血壓遺傳病史，由於遺傳因素所導致的遺傳性高血壓，對於這種情況比較難以完全治療，只能通過藥物，飲食或者是其他方面進行控制。

3對於青少年無論有沒有患有高血壓都要特別注重運動，生命在於運動，而且一定不要挑食，不要總吃特別油膩的食物，要多吃新鮮的瓜果蔬菜，多喝白開水，不要總喝碳酸飲料或者是果汁，不要喝酒，不要抽煙。

注意事項：

對於患有高血壓的青年人，不要在剛開始就選擇用藥物的方式進行治療，要先通過飲食或者是運動的方式來降低血壓，如果藥物控制很有可能會離不開藥物。