得了心腦血管疾病有哪些好的食療方法呢

概 述

心腦血管疾病現在是非常多見的，是威脅中老年人的一種常見病，我姥爺就是心腦血管疾病的受害者之一，年輕那會因為應酬多很愛喝酒，抽煙，一樣都不少，然而就在50多歲的時候，患上心腦血管疾病，左面偏癱，生活失去了自禮能力，以前多麼堅強好勝的一個人一下子躺在床上，給我們家也帶來很大的困擾，媽媽和姥姥，炎熱的夏天每天給姥爺擦身體，鍛煉，給活動，慢慢的有點好轉，心腦血管疾病吃什麼呢？

步驟/方法：

1心腦血管疾病不能吃太油膩的食物，也不可以吃油炸食品，肥肉也盡量少吃，控制了這些病人嘴饞怎麼辦呢？可以吃些粗糧，雜糧，豆類，谷類，食物，還可以吃些海帶，木耳，花生，醋泡花生長期吃效果很好

2心腦血管疾病必須加強鍛煉，如果自己失去自理能力，家人要給活動，胳膊腿，否則的話很快會萎縮，可以加重病情的發生，給心腦病患者一個舒適的環境，要保持室內干淨，通風，親給更換衣物

3心腦血管疾病還要每天按時吃藥，然後每年春秋季節是發病的高峰期最好輸碘液通血管的，以免病情加重，要做好預防，平常多給喝水，水可以促進血液循環，對腦血管病有很好的效果

注意事項：

一定不能吃油膩，油炸食品，以清淡為主，多吃蔬菜，西紅柿，黃瓜，夏天生吃，多吃水果，多喝水，保持好的心情，不要有負擔，不要情緒緊張，保持放松，對心腦血管病有很好的預防效果，祝你早日康復