控制體重對於心腦血管疾病的人很重要嗎

概 述

控制體重對於心腦血管疾病的人很重要嗎？現在有些肥胖了。都說肥胖以後會有很多病跟隨而來。所以我想問一下，心腦血管疾病的人是不是肥胖發病率很高，是不是要控制一下體重？控制體重對於心腦血管疾病的人很重要嗎？現在有些肥胖了。都說肥胖以後會有很多病跟隨而來。所以我想問一下，心腦血管疾病的人是不是肥胖發病率很高，是不是要控制一下體重？

步驟/方法：

1肥胖的確更容易導致疾病的發生。所以很多三高人士都有肥胖症狀。所以控制體重，對於心腦血管疾病的人很重要。肥胖的確更容易導致疾病的發生。所以很多三高人士都有肥胖症狀。所以控制體重，對於心腦血管疾病的人很重要。

2多吃蔬菜水果，但是也不要一點蛋白質食物也不吃，吃些瘦肉，多補充維生素，纖維素，控制油量，不要吃大魚大肉油量多的食物。多吃蔬菜水果，但是也不要一點蛋白質食物也不吃，吃些瘦肉，多補充維生素，纖維素，控制油量，不要吃大魚大肉油量多的食物。

3按時去醫院體檢。這樣可以及時的注意到身體的病情，不容易因為沒有發現，而失去生命。按時去醫院體檢。這樣可以及時的注意到身體的病情，不容易因為沒有發現，而失去生命。

注意事項：

多吃蔬菜水果，但是也不要一點蛋白質食物也不吃，吃些瘦肉，多補充維生素，纖維素，控制油量，不要吃大魚大肉油量多的食物。只是我的個人見解，僅供參考。