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腦卒中飲食注意什麼

概 述

我們都知道腦中風的患者,絕大部分是有一些基礎性的疾病,比如有高血壓、動脈硬化、糖尿病等。這些疾病會損害腦血管,影響中老年人身體健康。對於患者來說,飲食對於該病的防治作用不可忽略,具體跟大家分享一下。

腦卒中飲食注意什麼

步驟/方法:

1患者在積極的藥物治療同時,還應該注意調配飲食。因為老年人消化吸收功能也減弱,平時飲食適合清淡為主,減少油膩,吃一些好消化的食物。

2飲食上少動物脂肪以及少膽固醇是最關鍵的。這類食物有肥肉、豬油、蛋黃、動物內髒等。對有動脈硬化的病人來說,也會加重病情。所以膳食中烹調的時候盡量使用植物油。

3飲食中的蛋白質是必不可少的,如瘦肉、魚類、豆制品等。除了補充身體需要的氨基酸,牛奶和豆類裡的成分還有助於促進身體膽固醇的排出。

注意事項:

多吃新鮮的水果和蔬菜,平時注意保持心情舒暢,預防高血壓和糖尿病等中老年常見病,中老年朋友也應該注意積極控制血壓和血糖,維持正常水平。

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