心肌缺血病人的日常飲食原則

概 述

對於過度肥胖的人來說，發生高血壓心髒病是很普遍的事情了，但是這樣的疾病卻可能會在一瞬間奪取人的生命的，如果發生了心肌缺血之後，就會危害人們的健康的，下面看看心肌缺血病人的飲食。

步驟/方法：

1平時注意減少高脂肪食物的攝入量，比如說肥肉，油炸或者是油膩的食物，這些都會導致身體內攝入的脂肪過多，造成身體內的血脂升高，從而引發心肌缺血的。

2適當的吃一些含有植物的纖維比較多的食物，比如芹菜，白菜之類的，這些食物中含有的纖維素比較多，能夠吸附人體血管中多余的脂肪，這樣就能夠降低人體中的血脂水平，從而減少發生心肌缺血的機會。

3注意控制好熱量的攝入和糖分的攝入，因為熱量和糖分攝入的太多的話，同樣會在身體內形成脂肪的，還會引起人的過度肥胖和血脂的快速升高，同樣會對心髒造成影響。

注意事項：

平時吃飯的時候，也要注意少量多餐的吃，別一次吃的太多太飽。