心髒病的發病率正在逐年上升,不僅僅嚴重的影響到了患者的生活和工作,對於患者的家屬也是會產生很大的影響的。心髒病患者除了要積極的配合醫生的治療之外呢,在平時的飲食上面也有一些事情要注意的。
1第一點,要多補充維生素。維生素C可以改善血液循環,保護血管細胞的完整,還能夠降低血液中有害膽固醇的含量。而維生素E有抗氧化的作用,可以保護心肌。此外,其它種類的維生素對於心髒的健康也有好處,因此平時要多吃一些含有維生素多的食物。
2第二點,要多補充膳食纖維。膳食纖維素不會被人體消化吸收,但是可以幫助我們把體內的膽酸排出來,從而減少膽固醇的含量,對於心髒病的治療有一定的輔助效果。韭菜、燕麥、黃豆等食物中都含有較多的膳食纖維。
3第三點,要多補充微量元素。微量元素對於我們的身體有很大的作用,有些微量元素可以保護心髒,防止心髒被病毒感染,還能夠抑制人體對膽固醇的吸收,從而有效的幫助治療心髒病。
除了飲食方面,在生活中的其它方面也要多注意小心,防止心髒病發。
1.降壓藥服用時間不合理。 其中包括兩個因素:一是未按血壓波動規律用藥。有人早起血壓升高,有人下午血壓升高,也有人夜間
由於血壓持續升高,可加速冠狀動脈粥樣硬化的形成,冠狀動脈供血不足主要由冠狀動脈粥樣硬化所引起,因此,高血壓病人可表現為心