臨床上,很多心血管病人存在這樣一個問題:體檢時看化驗單,發現自己的血脂“達標”了,就開始不注意飲食,或者停用調脂藥物。但其實,這部分人的血脂達標很可能是假象。有研究顯示,在國內最需要治療、最容易發生意外情況的極高危病人中,血脂達標率僅為38%。
血脂化驗一般包括甘油三酯(TG)、總膽固醇(TC)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)。其中,高密度脂蛋白膽固醇能轉運血管壁內的血脂,俗稱“好膽固醇”,低密度脂蛋白膽固醇可促發動脈發生粥樣硬化,俗稱“壞”膽固醇,是致病重要的元凶。我們可以看到,各家醫院化驗單上標注的血脂標准不同,有的是以健康人群的血脂標准為參考值,但不同人群,血脂達標的目標值應該是不同的。所以看似正常的血脂,有可能是假象。因此看血脂化驗單需要專業醫生指導。 患有高血壓、糖尿病、腦梗塞、冠心病,尤其心髒搭橋術後,放過心髒、腦血管、下肢動脈支架的人,應嚴格控制血脂水平,否則血脂會不斷沉積在血管壁內,造成血管腔狹窄,發生頭暈、心絞痛、下肢疼痛,嚴重時,發生動脈粥樣斑塊破裂,形成血栓導致血管腔閉塞,發生急性心肌梗死、猝死等惡性心血管事件。這些患者不應參照普通人的血脂標准,建議記住5018這個數字,就是LDL-C低於1.8毫摩爾/升,或者治療後下降50%。同時還應該堅持長期治療,如果看到化驗單上血脂指標正常就停藥或不注意飲食,血脂水平會再次升高,動脈粥樣硬化加重,可再次危及生命。 建議存在血脂假象的人,要嚴格低脂飲食,避免晚餐高脂及過飽,多吃蔬菜水果,戒煙限酒,每周最好保證5天參與30分鐘以上的有氧運動,起居規律,保持愉快的心情,減少工作壓力。絕經期女性尤其需要注意,並定期監測血脂。如果通過以上方式血脂仍高,就需要加用他汀等調脂藥物。頸動脈是動脈硬化進展的小窗口,定期檢查頸動脈超聲,可以了解動脈斑塊進展情況,及時治療。黎明時分:腦中風、心梗的高發時刻。由於清晨體內缺乏水分,導致血液濃縮,血液黏稠度增強,再加上脈搏、心率減
飲食方面,長期食用油膩的食物會加重高血脂病情,因此,患者們一定要重視。那麼,高血脂怎麼護理好?下面小編告