“過勞死”多因為心血管疾病
環衛隊長朱國喜“過勞死”再次給社會敲響警鐘。所謂的“過勞死”是指正常工作規律和生活規律遭到破壞，導致體內疲勞蓄積並向過勞狀態轉移，從而引起血壓升高、動脈硬化加劇，最終出現致命的狀態。有資料顯示，因“過勞死”的人群集中在30—50歲之間，直接促成“過勞死”的5種疾病依次為：冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血等心腦血管事件。另外，消化系統疾病、腎衰竭、感染性疾病也會導致“過勞死”。 過勞還會誘發哪些心血管疾病 1.猝死發生的根本原因，是患者體內就有潛藏性的疾病或病變，由於身體內的重要器官發生嚴重疾病才引起的。患有高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病的患者，當遇到過度疲勞、情緒激動時，血壓升高和心肌耗氧量增加，導致心肌缺血、心絞痛發作或心律失常，最終引發猝死。
2.疲勞過度、長期精神高度緊張也會觸發高血壓。如果病人沒有及時有效控制血壓，還會導致了並發症之一腦卒中的發生。專家建議，工作緊張的上班族，特別是從事高強度工作的，一定要在工作之余多注意休養，防止“體質磨損”，在過度勞累或健康欠佳時，不要強自支撐，以免發生意外。
3.長期工作緊張、過度勞累、缺乏鍛煉，會給人的身體和心理帶來巨大的壓力，進而導致身體素質下降。有報告稱，每周工作60個小時以上，長期睡眠不足的人，心髒病發作的幾率可能是普通人的兩倍。連續兩晚睡眠時間少於5小時，心髒病發作的可能性比正常狀態下高出一倍。
亞健康狀態長期不糾正，也會因為心腦血管事件導致“過勞死”。由於長期的過度勞累，工作壓力大、精神高度緊張、煙酒應酬多、飲食不規律等原因，許多只有2、30歲的年輕人已經換上高血壓、心梗、冠心病、心衰、腦溢血等疾病。肩負事業和家庭的中年人，千萬不能對亞健康狀態無動於衷，否則將會有2/3的人死於心腦血管疾病。
