預防腦中風的常見方法
1)、預防腦中風,就要把中風的危險因素盡可能降到最低。控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓苭物,有條件者最好每日測1次血壓,特別是在調整降壓苭物階段,以保持血壓穩定。要保持情緒平穩,少做或不做易引起情緒激動的事,如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等;飲食須清淡有節制,戒煙酒,保持大便通暢;適量活動,如散步、打太極拳等。 防治動脈粥樣硬化,關鍵在於防治高脂血症和肥胖。建立健康的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內髒等;適量運動增加熱量消耗;服用降血脂苭物。 控制糖尿病與其他疾病如心髒病、脈管炎等也能有效預防腦中風。 2)、注意中風的先兆征象:一部分病人在中風發作前常有血壓升高、波動,頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆,發現後要盡早采取措施加以控制。 3)、有效地控制短暫性腦缺血發作:當病人有短暫性腦缺血發作先兆時,應讓其安靜休息,並積極治療,防止其發展為腦血栓形成。 4)、注意氣象因素的影響:季節與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩,血壓波動,誘發中風,在這種時候更要防備中風的發生。概 述 高血脂症心律失常窦性心動過緩現在也成為人們的常見病,很多人都患有高血脂症心律失常窦性心動過
風濕性心髒病是指由於風濕熱活動,累及心髒瓣膜而造成的心髒病變。病因主要是由於A組溶血性鏈球菌感染引起,屬於自身免疫病。表