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預防腦栓塞的5大措施

   腦栓塞約占卒中的15%~20%,栓塞血管以大腦中動脈最多見。腦栓塞的發病以年輕人居多,起病急驟,常於數秒或很短時間內症狀發展到高峰。腦栓塞急性期病死率為5%~15%,多死於嚴重惱水腫、腦疝、肺部感染和心力衰竭。心肌梗死所致腦栓塞預後較差,存活的腦栓塞病人多遺留嚴重後遺症。那麼如何預防腦栓塞呢?

    1、控制好原發病:包括血壓、血脂與血糖,肺心病及感染,延緩動脈硬化。     2、健康的生活方式:合理膳食,食品多樣化,營養均衡,低鹽低脂清淡飲食;適當運動,基本做到攝入消耗不衡;戒煙限灑,煙齡長可從減少入手;心太平衡,使氣機順暢。減少慢性病加重。 預防腦栓塞的5大措施   3、三高與高危人群,可以服用中藥活血溶栓,清理血栓,疏通血管,特別是已血栓形成,不影響腦供血的患者。     4、有家族史的人群做好一級預防,這類疾病必須以防為主,防止腦血管病麼生。     5、避免不良刺激,改變不良習慣,不抽煙、不飲酒,心情舒暢,以飽滿的激情、充沛的精力去生活、學習、工作,以預防疾病的發生。同時要初步了解肢體的變化,如突然發生眩暈、劇烈頭痛、步態異常、哈欠不斷、高血壓病人的鼻出血、血壓異常、嗆咳、吞咽困難、出現半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等症狀,及時就醫,及時治療。
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