冠心病患者的飲食宜忌
一、適宜吃的食物 1、多吃蔬菜和水果 多吃蔬菜和水果有益於心髒。蔬菜和水果是人類飲食中不可缺少的食物,含有豐富的維生素C、無機鹽、纖維素和果膠。 2、胡蘿卜素的食物 冠心病患者吃什麼好,凡綠色蔬菜或黃色蔬果中含有較多的胡蘿卜素,它具有抗氧化的作用,增加血管韌性,使血管彈性增加,預防冠心病,應多吃胡蘿卜等含胡蘿卜素高的食物。 3、含維生素C的食物 維生素C能夠影響心肌代謝,大劑量維生素C可使膽固醇氧化為膽酸而排出體外。猕猴桃、柑桔、檸檬和紫皮茄子含有豐富維生素C,應多吃含維生素C較多的食品。 二、不適宜吃是食物 1、忌煙酒和高脂肪、高膽固醇食物。冠心病患者應當戒煙,減少飲酒量,當合並高脂血症時,應避免飲酒。 2、冠心病患者應忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內髒、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。如何界定老年? 中華醫學會老年醫學分會根據世界衛生組織西太平洋地區會議於1982年規定我國老年是以60歲為界線,歐美國
(1)冠心病位列心髒病之首,是中老年人最常見的一種心血管病。冠心病患者春季謹遵以下提示,隨時小心預防病情