(1)盡可能保持血糖、血壓、血脂等指標在正常范圍。
(2)科學地選用藥物。長效轉換酶抑制劑,可以使血管意外的危險性降低65%以上,對血壓不高的患者,小劑量使用也有效,應是首選藥物。一些他汀類藥物不僅可以降低膽固醇,也可以改善血流。
(3)抗血小板治療。使用阿司匹林對心腦血管缺血的發作是有效的,可作為二級預防措施。阿司匹林也可作為一級預防措施用於大血管疾病危險的糖尿病患者。不適合使用阿司匹林的患者可服用氯吡格雷作為替代。
(4)調整生活方式。合理飲食、良好的運動習慣,保持理想體重,禁止大量飲酒,禁煙。這些措施對預防糖尿病腦血管疾病有積極作用。
另外,還要注意的問題是進入秋冬季以來,早晚寒涼,中午炎熱,這種特殊的天氣讓很多腦血管疾病患者不適應。高血壓、腦梗塞等疾病的患者,要及時添加衣服注意保暖,定期找專科醫生測量血壓,適當做一些預防性治療,預防腦血管意外的發生。
在溫差大的季節裡,血管適應功能差的患者容易“中風”。高血壓、糖尿病、動脈硬化患者在秋冬季,定期去看專科醫生,以觀察病情,根據病情變化及時調整藥物。老年人心態要保持平和,情緒上避免大起大落。尤其要注意保暖,平時可用豬肉加丹參、田七煲湯飲用,因田七含有豐富的植物蛋白,可起到活血化瘀,改善血管循環的作用。
另外,在天氣變化的季節,做一些預防性治療也有助於避免“中風”。采用中藥加氧經鼻吸入療法來預防腦血管病,這種“藥氧”療法能起到營養細胞,改善大腦功能的作用,臨床上對於患有頭暈、頭重、睡眠障礙、記憶力減退以及中風偏癱等慢性腦循環不足病症均具有療效。"
(實習編輯:黃翠君)
心律失常的檢查方法多種多樣,常規心電圖盡管有許多優點,但也有一定的局限性,如不能長時間地進行觀察或在睡眠狀態下進行記錄。
運動就是防治心腦血管疾病一種不錯的方法,運動關於人來說就像陽光、空氣和水相同重要,科學的運動可以增強心肺功用、添加骨密度