當氣溫在32℃以上，相對濕度在70%～80%時，體溫的調節主要靠汗液蒸發來散熱，人體每天要排出1000毫升或更多的汗水。雖然這對人體防暑有益，但是，血液循環要比平時高5倍血流量才能實現。血液循環負荷重，使血壓進一步升高，有發生出血性腦中風的危險，當水分補充不足時，還會因血容量不足和血液黏稠而誘發缺血性腦中風；與此同時，心血管調節功能不良及因腦動脈硬化原本供血不足的病人，更易誘發腦梗塞；加上高溫酷熱使人心情煩躁，情緒變化較大，引起血壓波動，繼而誘發中風。
如何預防熱中風？ 首先，要提高對熱中風的認識。在導致腦卒中的危險因素中，年齡、性別、種族、地理環境、遺傳被列為不可控制的危險因素，而高血壓、吸煙、酗酒、肥胖、左心室肥厚、心顫、糖尿病被列為可控制的危險因素。 其次，要避免暴曬，避開在最熱時段到戶外活動，尤其是重體力勞動和劇烈運動。 第三，當出汗比較多、體液損耗比較大時，多喝湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。 第四，一旦出現哈欠不斷、渾身無力、無精打采、昏沉欲睡現象，應想到是熱中風的前兆，症狀明顯時要速到醫院就醫。 案例：血壓不高居然得中風？ 街坊陳大爺前些日子罹患了中風，所幸送醫及時，沒有落下什麼後遺症。陳大爺患有高血壓多年，他一直服藥治療，自認為血壓控制得還可以，而且他天天在家測血壓，家人說他的高壓一直控制在136mmHg左右，低壓都是70mmHg左右，覺得無論是高壓，還是低壓都處在高血壓的診斷標准之下，所以家人都想不通為啥他會突然得中風。 分析：壓差大是斑塊惹的禍
血壓是血液在血管內流動時，作用於血管壁的側壓力，它也是推動血液在血管內流動的動力。心髒收縮時，血液從心髒中泵出，大量血液進入動脈內，動脈血管擴張以容納這些血液，此時血液對動脈血管壁產生的壓力最大，稱為收縮壓，也就是常說的“高壓”。心髒舒張時，會停止向動脈泵血，血液量減少，擴張的動脈血管靠彈性回縮，推動血液繼續向前流動，使動脈內保持一定的壓力，這時血液對動脈血管壁的壓力最小，稱為舒張壓，即常說的“低壓”。一般情況下，高壓、低壓的壓差為40~50mmHg，而壓差超過50mmHg以後往往提示患者動脈內存在粥樣硬化斑塊。這是因為動脈粥樣硬化以後，主動脈彈性降低導致的。主動脈彈性降低以後，心髒泵血時，主動脈不能完全擴張，動脈內驟增的血容量得不到緩沖，血液對動脈壁的壓力就會突然增大，也就是高壓驟然增高；而當心髒舒張時，主動脈又沒有足夠的彈性回縮來推動血液流動，維持血壓，就會導致低壓降低。高壓升高，低壓降低，一升一降，這就導致壓差增大。
對策：降壓同時要消除斑塊
高血壓和動脈粥樣硬化斑塊都是誘發腦中風、心肌梗死的獨立危險因素，如果一個患者身上同時存在這兩種危險因素，患中風、心梗的風險會更高，陳大爺就是患高血壓的同時，也患有動脈粥樣硬化。所以專家建議壓差大的高血壓患者在降壓的同時，還應該服用一些防治動脈粥樣硬化的藥物，如通心絡膠囊，該藥在防治動脈粥樣硬化引發的中風、心梗方面具有四大優勢。首先，該藥含有五種獨特的蟲類藥成分，其中的多種酶類、水蛭素等可以清除血管中增高的膽固醇和甘油三酯，對抗凝集的血小板。增高的膽固醇、甘油三酯、血小板被稱為血液中的“垃圾”，是形成粥樣硬化斑塊的“原材料”。通心絡膠囊可將這些“垃圾”一掃而淨，清除了粥樣硬化斑塊形成的“原材料”，就可以從源頭上抑制粥樣硬化斑塊的形成。
第二，該藥可以修復因為高血壓、高血脂、高血糖等因素造成的血管內皮損傷，讓血管內皮恢復原有的光滑平整。血管內皮光滑平整了，增高的脂質就不容易附著於其上，就不會有粥樣硬化斑塊形成的環境。
第三，該藥對已經形成的粥樣硬化斑塊還可以起到穩定或消融的作用，可以增加斑塊包膜的厚度，並且可以改善血管的硬化，這樣就能有效防止心腦血管中粥樣硬化斑塊破裂而形成血栓，進而防止中風和心梗的發生。通心絡穩定易損斑塊的這一作用，已經得到了國際醫學界認可。
第四，對於已經出現中風或心梗的患者，該藥還可以保護心腦微血管，延長心腦微血管內皮細胞在缺血、缺氧環境中的存活時間，保證微血管的結構完整，維持心腦正常的血流通路，繼續為心腦細胞輸送營養，而且可以促進缺血區域的血管新生，為心腦建立新的血液通路，恢復缺血區域的血液供應，從而能有效緩解中風、心梗的各種症狀。因此可以說該藥是高血壓患者，尤其是壓差大的患者防治中風、心梗的首選良藥。
