女性低血壓的原因主要由以下兩種造成：
一是缺乏運動。不少低血壓女患者都表述，為了繁忙的工作和學習，每天極少進行體育運動，一天到晚屁股總粘著凳子。久而久之，血管的活動也隨之減少，使血管的反應慢慢變差，一個簡單的蹲下站立的動作也會使血管一時間反應不來，血壓不能輕易的回升。 二是營養不夠。現在物質豐富，吃飽已不是什麼大問題，但是很多年輕女孩為了保持自己苗條的身段，體現骨感美，長時間不吃脂肪含量以及蛋白質含量豐富的食物，結果導致體內營養供應不足。 女性低血壓具體有哪些原因
有些苗條的年輕女性每天上班總是感覺腦袋昏昏沉沉，明明睡的挺好，而且營養也補充的挺充足的，工作也並不累，也沒什麼壓力，但是還是感覺精神疲憊不堪，工作效率大大的降低。有上述症狀的年輕女性應該去測量一下血壓，此時可能存在低血壓。
年輕的女性也是低血壓的高發人群，特別是一些身體瘦弱的女性，青年女性低血壓大多數都屬於生理性低血壓，但也不能排除病理性低血壓的可能。正常人血壓低於90/60毫米汞柱時就是低血壓，低血壓者因為流到腦部的血壓不足，所以就會出現頭暈眼花，全身疲憊的症狀。
生理性的低血壓一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，所以又稱體質性低血壓。病情輕微低血壓症狀可有：頭暈、”頭痛”、”食欲不振”、”疲勞”、臉色蒼白、”消化不良”、”暈車”船等；嚴重低血壓症狀包括：直立性”眩暈”、四肢冷、”心悸”、”呼吸”困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期臥床。
如果是體質性低血壓，完全不必擔心，可以通過合理的生活方式，使血壓逐漸提高。加強體育鍛煉，增加飲食量；多吃些富含鐵質的食物，如黑木耳、動物肝、雞蛋、綠色蔬菜等。
雖然年輕的女性以體質性低血壓多見，但也不能排除其他一些病理性低血壓，病理性低血壓多見於各種心血管功能障礙和器質性疾病，如風濕性心髒病、急性心肌炎等等。長期低血壓病人的大腦和心髒血液供應會不足，長期如此使機體功能大大下降，主要危害包括：視力、聽力下降，誘發或加重老年性癡呆，頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。所以如果低血壓患者感覺症狀比較嚴重，最好到醫院檢查一下看是否存在其他器質性病變。
