親人離世會讓人痛徹心扉，有研究顯示，在悲傷籠罩的最初幾周內，人們患心血管疾病的風險會大大增加，第二天會比普通人增加21倍，在接下來的一周心髒病發作的風險也會增加6倍。無論是短期的研究還是長期的研究的結果都十分相似，持續的悲痛會讓喪失親人的人，突發心髒病和中風的風險居高不下。
喪親之痛完全有可能觸發非典型性心髒病——“心碎綜合征”。症狀發生時，心髒底部如氣球般膨脹，以至心髒不再具有泵的作用——將血液輸送到全身。富含氧氣的血液由於無法到達身體其他部位以及心髒本身，以至引起呼吸困難、疼痛以及意識喪失。
章魚壺心肌症，屬於一種壓力性心肌病變，又稱心碎症候群是一種罕見疾病，其中七成是由情緒過度悲傷所致。和心髒病不同，這種病通常都可逆，不過非常非常要命，有的人幾天就能恢復過來。
另外，研究人員發現悲傷能夠加劇身體的疼痛，增加血壓，讓人更容易產生血液凝塊，由於包膜很薄，所以非常容易破裂。當悲傷情緒激動時，血壓突然升高，血流沖擊斑塊，包膜就會破裂，導致粥樣硬化斑塊這個不定時炸彈被引爆，形成的血栓碎塊就會在頃刻間完全堵塞住血管，堵住了冠狀動脈就會切斷對心髒的血液供應，發生心肌梗死。
悲傷是造成血壓，引起多種心血管病變的重要因素。對於喪偶者的家人，應該是這種時期給予更多的關懷和支持，幫助他們減輕悲恸，及時渡過情緒不穩定期。同時，建議可以適當到醫院心血管科檢查，及時發現預防，避免病情進一步惡化。
