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高血壓患者可以喝蜂蜜嗎?

   很多人問高血壓能不能吃蜂蜜,要回答這個問題,我們先來了解一下蜂蜜的營養成分中有哪些物質可以對高血壓有利,可以起到降低血壓或減少高血壓並發症發生的作用。

    蜂蜜含較多的花生四烯酸、癸烯酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,它們不僅能擴張血管、增強血管彈性,更具有淨化血液,降低血液粘度,增強血液流動性的作用。還能阻止過氧化脂質的形成,使膽固醇不易沉積於血管壁上,保持血液暢通,維持血壓正常。     蜂蜜含有豐富的維生素、礦物質,特別是具有降血壓作用的B族元素含量和種類尤為豐富,並且含有大量降血壓作用的K、Ca、Mg、Zn、Se等礦物質,這些維生素和礦物質具有軟化血管、擴張血管、增強血管的彈性的功能,從而促使人體血液流量正常地運行,維持人體的正常血壓。 高血壓患者可以喝蜂蜜嗎?   蜂蜜含有特殊活性的氨基酸、乙酰膽鹼等物質,一方面能起到營養心肌的作用,另一方面它們和其他降血壓物質一起協同發揮著積極的降血壓作用。     高血壓能不能吃蜂蜜?由上可知答案是相當肯定的。高血壓是一種非常頑固的疾病,患者往往需要長期用藥。患者除了堅持服用降壓藥外,聯合使用蜂蜜,能預防高血壓引發的各種並發症,如動脈粥樣硬化、腦溢血、冠心病等,大大提高人體的抗病能力。     可能在你還沒有了解這些常識之前,都會認為高血壓患者要是吃蜂蜜是會容易導致血壓升高的,但是看了上面的介紹之後我們可以肯定的告訴你,高血壓患者如果能夠適當的吃蜂蜜其實是可以更好地輔助降血壓的。     溫馨提醒:高血壓患者要喝純正天然的蜂蜜,每天早上起床可以喝杯蜂蜜水,不但可以起到通便排毒的作用,還可以減少高血壓性心髒病突發事件的發生。
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