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高血壓也可以“睡”出來

  臨床研究發現,當阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者在睡覺時出現呼吸淺慢或暫停、心律不齊等症狀時,其體內的血氧飽和度會下降,二氧化碳的濃度會升高,這會導致交感神經興奮性增強,而交感神經興奮性增強是引發高血壓的重要原因之一。

高血壓也可以“睡”出來

  另外,睡眠呼吸暫停綜合征所引起的人體慢性缺氧會嚴重影響患者的睡眠質量,從而導致血壓升高。而高血壓若得不到及時有效的控制,可引發高血壓性心髒病、冠心病、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒症等多種疾病。因此,人們應積極預防睡眠性高血壓的發生,並積極地進行治療。

  ●睡眠性高血壓患者在睡覺時可取右側臥位,這樣可減輕或消除其氣道阻塞症狀。另外,此病患者在睡覺前不要吸煙、喝酒,盡量不要服用安眠藥。

  ●睡眠性高血壓患者應及時減肥,因為肥胖者頸部堆積的脂肪可對氣管形成壓迫,同時過多的脂肪又限制了肥胖者胸廓的呼吸運動。

  ●症狀較重的睡眠性高血壓患者可進行手術治療。目前,臨床上用於治療睡眠性高血壓的手術方式主要有:鼻息肉摘除術、矯正鼻中隔術等。這些手術措施都有改善呼吸道狹窄、使氣管內氣流通暢的作用。醫生會根據患者的不同症狀為其選擇不同的手術方式。

  ●睡眠性高血壓患者須服用長效降壓藥進行治療,這樣能減少高血壓對重要器官的損害。

高血壓也可以“睡”出來

  引起高血壓的原因是哪些

  高血壓是現在很常見的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來很大的影響,針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很了解,那麼引起高血壓的原因是哪些呢?下面一起來了解一下吧。

  (1)缺乏氨基酸、維生素c和生物類黃酮,導致血管壁變的彎曲褶皺,脆弱,缺少彈性,使血液流動不暢通。這是導致高血壓的原因之一。

  (2)由於缺維生素b族,缺鎂、缺維生素c、缺蛋白質中的一些氨基酸、缺維生素e,缺乏抗氧化劑,不能及時清理血管內自由基等有害毒素的侵害,不能有效軟化血管,使末梢循環不暢通,肝髒、腎髒因微血管堵塞而受損。

  (3)含脂肪、熱量很高的垃圾食品攝取過多,食物中缺乏維生素和膳食纖維等重要的必需營養素。脂肪、熱量無法轉化、吸收、利用、代謝。這樣使脂肪等各種垃圾沉積在血液中和血管壁上,無法清除,同時導致血黏度升高和血管內徑變窄。

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