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高血脂對全身都會有損害 血脂達標後就可停藥?

  由於高脂血症對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的,沒有明顯的臨床症狀,許多人都是在體檢時才發現血脂的異常,所以它又被稱為“沉默的健康殺手”,往往在不知不覺之中,已經造成了血粘稠度增高,血流緩慢,血液中過多的脂質會沉積於血管壁,形成粥樣斑塊,導致動脈粥樣硬化的發生。腦部動脈硬化可引起頭暈、記憶力減退,甚至癡呆、腦血栓或腦溢血;心髒冠狀動脈硬化可引起心慌、胸悶、氣短,嚴重者可導致心肌梗塞;眼底毛細血管的阻塞可造成視力受損甚至失明;腎髒毛細血管阻塞可導致腎功能衰竭。血脂長期升高,脂肪便會在肝髒堆積形成脂肪肝,最終可能引起肝硬化。

  因此,在繁忙的工作和生活之余,當您經常出現頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等表現時,您一定要對自己的血脂狀況提起注意了。醫生建議中老年人最好能每半年或一年進行一次血脂的檢查,以便隨時了解和調整健康狀況。

  培養健康的生活方式可以減少高脂血症襲擊您的機會,幫助您遠離這一“沉默的健康殺手”。平時要控制體重,注意飲食清淡,減少鹽、脂肪和糖的攝入,戒除煙酒,學會應付壓力,保持良好的心態。還有非常重要的一點就是多做運動,有氧運動可以增強心腦血管的功能,提高機體的免疫力,調節情緒,並且有助於減肥。

高血脂對全身都會有損害 血脂達標後就可停藥? 

  另外,選擇合適的保健品也可以幫助您有效的控制血脂。深圳太太藥業生產的“漢林清脂膠囊”就是一種具有調節血脂功效的純天然保健品,它含有可以降血脂的獨特有效成份——金絲桃苷,不僅降脂作用確切,而且安全無副作用,可長期服用,是您遠離高脂血症困擾的好幫手。

  高血脂日常該如何防治

  高血脂防治飲食講究一個平衡和五個原則

  1、低熱量:有部分高血脂患者體型肥胖,因此,減少總熱量,是主要的減肥方法,通常是每周降低體重0.5-1公斤合適。

  2、低脂,低膽固醇飲食:血中甘油三酯受飲食影響較大,而膽固醇受飲食的影響相對要小。但長期大量進食高膽固醇的物質如蛋黃、動物內髒、魚籽、腦等,也可以導致高血脂。

  飲食治療是高脂血症治療的基礎,無論是否采取任何藥物治療之前,首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時,方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制,以增強藥物的療效。

  (1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。

  (2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克。

  (3)供給充足的蛋白質。

  (4)適當減少碳水化合物的攝入量。

  (5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。

  高血脂防治注意這些誤區

  誤區一只要是降血脂的藥物就行

高血脂對全身都會有損害 血脂達標後就可停藥?

  很多患者發現自己得了高血脂後並沒有給予充分的重視,而且不及時到醫院治療,隨便服用降脂藥,殊不知,高血脂是冠心病、動脈硬化和心腦血管疾病的主要誘因,不能輕視。

  而且調脂藥要根據醫生的指示針對每個患者的不同情況服用,隨便用藥不但不能起到治療的作用,反而耽誤治療。

  誤區二血脂達標後就可以停藥

  由於各種原因,很多患者沒有堅持服用調脂藥,使得血脂反彈,影響治療效果,李教授指出,目前國外有長期的臨床治療成果顯示,初期治療血脂達標後,在醫生的指導下堅持最小維持劑量,對血脂達標值的保持有很好的作用。

  因此,只要沒有出現嚴重的或不能耐受等不良反應就不應停藥。

  誤區三調脂藥有很大的副作用

  事實上,大多數人對調脂藥的耐受性都很好,只有少數人對他汀類的藥物有不良反應,如1%~2%的人會出現肝功能的改變,比如轉氨酶升高,還有少部分人會出現肌病,比如肌肉疼痛或關節疼痛等,這類患者需要在醫生的指導下換藥治療,但是只要初次服藥沒有出現不良反應,就可以繼續服用,不用過多的擔心副作用的問題。

  誤區四吃藥時沒有堅持非藥物治療

  不少患者認為吃了藥就萬事大吉,其實非藥物治療對於高血脂的康復是很重要的,通俗的說比如即使患者堅持服藥,但是並沒有減少食用脂肪含量過高的食物,這樣就不但沒有起到輔助藥物治療的作用,反倒會降低藥物的作用。

  

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