脈脈心血管病網 >> 心血管百科 >> 心血管疾病護理 >> 日常保健 >> 按摩降血壓 三個穴位就見效

按摩降血壓 三個穴位就見效

   中醫認為,高血壓有肝陽上亢型和肝腎陰虛型。肝陽上亢的人經常面色紅,脾氣相對暴躁,容易著急,血壓波動比較大。肝腎陰虛的人,經常覺得口渴、腰酸腿軟、頭暈耳鳴等,一般情況下血壓波動不大。

   不管是肝陽上亢或者是肝腎陰虛,都是肝腎兩髒的問題,肝主藏血,沒有腎水的滋潤,它就升發太過,血管的壓力加大,血壓就會升高;如果腎水充足的話,就能以柔克剛,中和肝的那份“剛性”,血管也會變得相對柔韌。血管彈性變好了,就能大大減少心腦血管發病的概率。

  腎經上的太溪穴補腎陰就是給“樹”澆水;太沖穴可以疏肝理氣、平肝降逆,不讓肝氣升發太過,可以說是肝經上最負責任、最任勞任怨的;大腸經上的曲池穴用來撲滅火氣。每天堅持按揉這3個穴位,確實能起到比較好的肝腎保健作用。但是,中醫的穴位按摩大多只有保健作用,可以疏通經絡、平衡陰陽和調節人體機能,作用是緩慢的。        因此,已經確診為高血壓的患者不能盲目地拋棄降低血壓的藥物,一味地用保健替代治療,應該以降壓藥為主,配合日常的穴位按摩保健,來達到平穩血壓、減少並發症的效果。對於《降壓歌》的最後一句,枸杞子、菊花確實可以明目清火祛肝火,對平穩血壓有一定的作用,可以適當服用。
熱門文章
請問法洛四聯症有哪些症狀表現?

法洛四聯症患兒的預後主要取決定肺動脈狹窄程度及側支循環情況,重症者有25%~35%在1歲內死亡,50%病人死於3歲內,7

幾種復雜先天性心髒病手術進展

近年來,各種復雜先天性心髒病(先心病)手術策略和技術都有新的發展,無論是以往比較成熟的手術,還是一直存在技術難點和障礙的

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved