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預防心血管堵塞的方法是什麼?

  1、飲食方面

  飲食清淡,以低熱量、低鹽飲食為主,並保證足夠的蛋白質、維生素、纖維素和微量元素。多食水果、蔬菜來潤腸通便。多飲水,晚飯前可飲蜂蜜水,睡覺前可適量飲白開水,以補充夜間體內水分的消耗,清晨起床後可飲低滲鹽水(食鹽0.5克左右加白開水250毫升),既能稀釋血液,又能刺激胃腸蠕動、促進排便。

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  2、穿著方面

  注意保暖,除全身添加衣服外,還應該注意頭部保暖。保持平衡心態,情緒要穩定,勞逸要結合,保證充足睡眠,切忌激動、暴怒及過度疲勞,消除誘發因素。

  3、藥物方面

  每日口服小劑量阿司匹林,以降低紅細胞、血小板聚集,防止血液粘稠,改善微循環。降壓藥應根據自身情況相應加量,目的是有效控制血壓,控制並減少短暫性腦缺血發作,治療動脈硬化、糖尿病、冠心病等,有效減低血液中的“粘、稠、濃、聚”。

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  4、手術治療

  心血管堵塞的溶栓治療是現代醫學和病理學可以正式的了,在冠狀動脈粥樣硬化基礎上,血栓的急性形成引起血管腔的急性閉塞,導致冠脈的血流中斷是AMI的病理基礎。

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