1、避免過度勞累，排除不良的精神刺激因素，保持樂觀的情緒，時間要安排得當，不宜過分匆忙，平時應經常參加輕體力勞動或適宜的體育鍛煉。
2、積極治療一切能引起心絞痛發作的疾病，控制血壓，降低血脂，防止發生冠心病等。
3、飽餐會增加心髒負擔，應避免暴飲暴食，尤其在夜間唾前不宜多食。
4、寒冷能使血壓升高，增加心髒負擔，冬天應注意保暖，避免逆著大風而行。
5、性生活要節制，不宜過度或縱欲。
6、高血壓患者如近期內頻繁發生心絞痛，在參加比平時勞累的活動時，為預防發作，可事先服用硝酸甘油類制劑和降壓藥。
7、外出旅游前應進行體格檢查，並在得到醫生同意後方可行動，同時要攜帶必要的藥物。
8、吸煙會使血壓升高，心跳加快，而加重心髒負擔，同時吸煙還能引起冠狀動脈痙攣，減少心肌血液供應，應戒煙。
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