退休後的陳奶奶一直閒賦在家，孝順的兒子便給她買了台平板電腦打發時間。很快，網絡上的海量電視劇就吸引了陳奶奶的注意，無論是悲情浪漫的韓劇，還是矛盾不斷的家庭劇，看得陳奶奶忽喜忽悲，幾乎廢寢忘食，直至夜深還捨不得放下電腦。就在3天前，陳奶奶剛放下平板電腦，胸口就覺得疼的厲害，同時有胸悶、氣喘、不停的冒冷汗。
家人發現後急忙送她到醫院急診，一檢查結果發現，陳奶奶的血壓高達220/120毫米汞柱。經過仔細確診發現是急性心肌梗死發作，病情十分凶險，幸好搶救及時她才脫離了生命危險。
看電視劇也會誘發基礎心髒病
日常生活中，情緒激動、長期熬夜、過度勞累、天氣變化等刺激因素都可能成為誘發心血管疾病的“元凶”。原本就患有高血壓、動脈粥樣硬化等基礎疾病的患者在追劇時，跌宕起伏的電視劇很容易讓人跟隨劇情的發展，心情大起大落，此時的潛在風險是人體心跳加快，血壓升高，心血管病一觸即發。但大多數人並不會察覺這種異常變化。
此外，看電視劇時，人們往往保持同一個姿勢不變，這容易導致頸椎僵硬，肢體麻痺，影響全身血液循環。研究發現，人們每次看電視的時間超過2小時，就會導致血管硬化;看電視的時間越長，動脈硬化的程度越高。
制訂簡單規則，追劇輕松更健康
看電視劇也要有所節制，最好給自己訂個規則，例如每次看電視劇維持在2小時左右，最好不超過3小時，更不要通宵達旦的追劇。看電視劇時不要太過於投入。專心看電視劇0.5-1小時後，最好站起來活動10分鐘，可以伸展一下手臂，甩一甩腿。
老年人和心血管疾病患者平時可以選擇輕松愉快的電視劇來看，避免看太驚悚的影片或競爭激烈的體育節目，以免造成情緒波動，使血壓上升或誘發心髒病。
最後提醒大家，心血管發作前一般都有明顯的表現，此時應立即停止進行中的活動，服用急救藥物，並立即到醫院檢查治療。
