初春常為冷暖交替天氣，忽冷忽熱的天氣，極易使身體調節跟不上天氣變化的速度，需要人體調動來適應天氣的變化，這樣就打破了人體固有的平衡，導致春季睡眠不好。
每年春季因睡眠不好而就診的患者，都要多於其他季節。心血管疾病患者在睡眠中可能發生呼吸失調、心肌缺血、心律失常，甚至死亡。
下面我們一起來學習一下。
(1)、心髒病突發：
在睡眠向覺醒的轉變過程中，心電的穩定性突然打破，使心律失常的發生率明顯增高。
(2)、冠心病：
對冠心病患者來說，平臥位冠脈回流增加，可以增加左心室舒張末壓和容積，這些都可能增加心血管疾病急症的發生率。
(3)、心律失常：
在夢中發生的恐懼通暢伴有心動過速、呼吸急速、出汗、血壓驟升等自主神經功能紊亂的表現。
(4)、高血壓的晝夜波動：
一些研究認為，血壓晝夜節律消失的高血壓患者可能更容易發生腦卒中。
(5)、心力衰竭：
心衰患者的睡眠高度紊亂，容易被喚醒，而且睡眠階段的變化也增加。在睡眠中，其呼吸被顯著抑制，由於呼吸中樞的供血不足，導致心髒功能受損。心衰患者的交感神經活動增強與死亡率的增高有高度的相關性。
睡眠不足，可能誘發心血管疾病，因此每個患者春季關注自己的睡眠時的病情是十分重要的。對睡眠進行監測，以充分了解心血管患者的夜間自主神經活動狀態，有助於疾病的早期預防、診斷和治療，降低猝死率。
對於心血管疾病患者來說，春季的預防十分關鍵。在日常生活中要養成良好的睡眠習慣，春季更要按時起居，早睡早起，適量運動，到郊外多呼吸新鮮空氣，這些對於疾病都有很好的幫助。同時要做好疾病的自我保健和預防，定期復查。
