7月中旬，夏日已然來臨，吃雪糕、喝冰飲、吹空調等成了我們常用的降暑方法，那心髒病患者的夏天應該如何度過呢?
據上海心胸醫院心內中心主任陳維介紹說，從往年來看，嚴寒季節是冠心病、心絞痛發作和急性心肌梗死的高發期，但由於夏天天氣悶熱，濕度大，氣壓低等特點，不單單是環境上對身體的傷害，也容易產生“情緒中暑”，從而加重心髒的負擔。
夏天，很多市民都會買冰鎮飲料用來解暑，可是喝水對於心髒病患者而言，要特別注意補水要適當適量。現今普遍市民認為多喝水是有益身體健康的，孰不知水進入人體後，在腸內被大量吸收，使血液變稀，
導致血量增加，相應的，心髒的工作量也會增加。
這對於身體健康的人來說也許算不了什麼，但對於身患心髒病的人來說，不健全的心髒難於承受這樣的負擔，反而會加重病情。
特別是碳酸飲料，不少人都愛喝，尤以青少年居多，據研究發現，在調查每日至少喝一瓶碳酸飲料與不經常喝碳酸飲料的群體相比，前者比後者患新陳代謝綜合症的人多48%。而患上新陳代謝綜合症的人，不僅患風濕性心髒病高血壓等心髒病風險更高、還更容易腰圍增大、血壓、血糖以及血脂升高。
天氣炎熱，人體出汗也比平常多，這很容易使人產生情緒焦躁。要預防“情緒中暑”，就要特別注意心髒的養生保健。
心內中心主任陳維強調，在這種情況下，心髒病患者應該放松心身，讓自己的內心平靜下來，對生活要有樂觀積極的心態，不要受外界不良情緒的干擾，保持身心愉悅，切不可情緒大起大落，過度憤怒或緊張，更不能“以熱為熱”導致內火心生而誘發心腦血管疾病。
但是有些患者由於天熱引起內心煩躁，因而只願呆在空調房裡，室內空氣不流通，外出回來也常常對著空調機直吹，這樣很容易造成身體血管調節功能絮亂，成為心腦血管病人發生意外的誘因。
