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透過“七宗罪”看心髒!

  看過《七宗罪》影片的人都知道,“傲慢、妒忌、暴怒、懶惰、貪婪、暴食及色欲”是違背愛違背道德的七大罪行。很多人對這些生活中普遍存在的行為不以為意,但當它們達到高飽和的狀態時,很容易在無形之中讓人對自己的健康埋下危險的伏筆,待到時機成熟給自己致命的一擊。

透過“七宗罪”看心髒!

  1、【貪婪】失控的威脅

  貪婪,意指貪得無厭的病態心理,對與自己力量不相稱的目標過份欲求。心理異常變化對心髒病患者有著特別影響,當其情志突變,迸發出強烈的情感刺激,導致其心理失控很容易引發心髒猝死;

  2、【色欲】肉體的威脅

  正常的色欲行為,在心髒病患者身上則會發生心悸、心率加快、氣喘急促,甚至心力衰竭或胸痛等危險現象。這是由於心髒病患者心肌具有不同程度地損傷所造成。所以病人需要進行“快步走”測試,在快步走時心髒不感到不適才可進行色欲行為;

  3、【暴食】貪食的威脅

  有研究發現,偶爾暴食暴飲會使心髒病在隨後幾小時的發病概率顯著增加。在大吃大喝後的一個小時內,心髒發病的可能性會增大10倍;飯後兩小時心髒發病的可能性會增加4倍;

  4、【妒忌】財產/才能的威脅

  嫉妒心強烈的人容易患心髒病,而且死亡率也高;而嫉妒心較少的人群,心髒病的發病率和死亡率均明顯低於其他人,只有前者的1/3~1/2;

  5、【懶惰】逃避的威脅

  明知自己已經身患心髒病,卻不付諸實際行動采取治療手段,抑或改變自己原有的錯誤的生活方式,這會使心髒病逐步加重。如平時不愛運動者,其心髒早衰10~15年,冠心病發病率要比愛好運動者高出1~3.5倍;

  6、【傲慢】卓越的威脅

  還有一些人認為自己身體非常健康,不會被疾病所困擾。也正是這種傲慢的心理,導致對自身的健康狀況沒有足夠關注,在其他不利因素的影響下,導致心髒病悄悄的尾隨卻不自知;

透過“七宗罪”看心髒!

  7、【暴怒】復仇的威脅

  因暴怒情緒引起的心髒猝死並不少見。曾有人對正在發脾氣者的心髒進行過測試,發現此時心跳急劇加快,血壓驟升,耗氧量倍增。而當心率加快時,血壓容易升高,容易誘發腦出血、心髒病、猝死、腦卒中等生命危險。

  最後提醒,“七宗罪”不僅僅是對道德的亵渎,更是對自身健康的罪行。學會控制自己的不良情緒,才不會淪為隱匿性心血管疾病的犧牲品。

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