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看“頸圍”預知心髒病

  穿襯衣時,你有沒有感覺腰身合適但是領子太緊?

  美國科學家研究指出,一個人即使腰圍符合標准,但如果脖子過粗,也預示著有罹患心髒病風險。

  增風險

  美國mrc臨床科學中心教授吉米·貝爾和弗雷明漢心髒研究學會專家調查3300名平均年齡

  為51歲的志願者,測量這些人的頸圍。

  結果顯示,男性的平均頸圍為40.5厘米,女性為34.2厘米。頸圍越大,風險越高。男性頸圍每增加3厘米,體內高密度膽固醇平均降低0.12mmol/l,女性降低0.15mmol/l。

  高密度膽固醇又稱“好膽固醇”,可以把膽固醇由細胞輸送至肝髒,由肝髒代謝分解。男性血液中高密度膽固醇低於1.04mmol/l、女性低於1.3mmol/l時,患心髒病風險增加。

  調查還發現,頸圍與低密度膽固醇含量沒有關系,但會影響血糖。頸圍每增加3厘米,男性平均血糖值增加0.17mmol/l,女性增加0.12mmol/l。

  專家指出,高密度膽固醇偏低和血糖偏高都會增加心髒病風險。

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