冠心病是近幾年來中老年人高發的心血管疾病,其症狀主要是疼痛,在日常生活中除了心絞痛的症狀外,其他部位疼痛也要特別警惕是冠心病在作怪。
冠心病的疼痛部位
1.前胸+左肩+左臂痛
這三個部位同時疼痛,在隱匿性冠心病中最為常見,發生幾率頗高,容易讓病人忽略是心髒不適。
2.前胸痛
與典型心絞痛(左胸靠近心髒處)不同,這類病人的疼痛更靠中央。
3.後背痛
單純後背疼痛,很難讓人聯想到心髒病,若吃止痛藥無效,服用硝酸甘油反而緩解,趕緊就醫查明。
4.上腹部疼痛
這個位置往往讓人聯想到胃痛,發生率也很高,若吃胃藥無效,就要引起注意了。
5.頸部+下颌痛
從下颌一路延伸到頸部,感覺像喉嚨痛,但范圍又比喉嚨痛要廣。
6.胸骨後+頸部痛
就是戴紅領巾的部位,有些病人的疼痛是一陣一陣的,有些病人是放射性疼痛。
冠心病的早期症狀
1.有些冠心病者,無胸痛發作,僅表現為房顫、室早、房室傳導阻滯等各種心律失常,或以氣促、夜間陣發性呼吸困難等心衰表現為首發症狀,臨床稱之為“心律失常和心力衰竭型冠心病”,是冠心病較少見的一種類型。
2.心絞痛部位發生在胸部以外,表現為頭痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要與相應器官所引起的不適相鑒別。
3.少數冠心病人,尤其是急性心肌梗塞時,僅出現腦血管病的表現,如頭暈、肢體癱瘓、突然意識喪失和抽搐等腦循環障礙,原因在於心肌梗塞時,心排血量下降以致腦供血減少,嚴重心律失亦常致腦供血減少。故老年人有腦血管表現時,應作心電圖檢查並短期內隨訪,以排除發生急性心肌梗塞的可能。
4.表現為上腹脹痛不適等胃腸道症狀,特別是疼痛劇烈時常伴有惡心嘔吐、臨床上易誤診為急性胃腸炎、急性膽囊炎、胰腺炎等。
5.若冠心病同時合並其它急性疾病,如糖尿病酮症酸中毒、急性感染、外科急症,即使發生急性心肌梗塞,症狀亦常被掩蓋。故病人及家屬應及時向醫生反映所患冠心病的病情,給醫生提供參考。
冠心病疼痛的緩解
1.保持情緒的穩定,精神放松,可以大大減少冠心病的發生。冠心病者,應心胸開闊,定期檢查,注意病情變化。如心絞痛急性發作,應當地休息,服藥治療。
2.生活細節方面,減少不良的嗜好,對預防冠心病大有裨益。平素生活要有規律。適當的體育鍛煉不但能預防肥胖,改善心肺功能,增強應變能力;還能減少高脂血症、糖尿病、高血壓、高粘血症和血栓形成的發生。鍛煉的方式因人而異,一般以太極拳、散步、氣功操為宜。
3.合理的飲食、良好的衛生習慣對防止冠心病的發生和進展有重要作用。以素食、青菜、水果為主要飲食,將會減低血膽固醇、脂蛋白的升高;菜油、花生油、玉米油有助於降低血中膽固醇,應增加食用。養成良好的大便習慣,保持大便通暢,洗澡水宜溫不宜熱,不宜大池。
隨著經濟發展和生活水平的普遍提高,高血壓病人的情況發生了很大改變。高血壓疾病年輕化,而高血壓合並疾病特別多的是老年人。
1、運動療法: 先天性心髒病的青少年可根據自身情況,進行自我鍛煉,如氣功、太極拳及醫療體操等鍛煉。並可根據個人興趣,參