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得了冠心病吃哪些食物好

  事實上,不管我們得了哪一種疾病,都應在飲食上加以調理和治療,這樣才可以使病情往好的方面發展,早日康復,冠心病患者也是一樣道理,那麼,得了冠心病吃什麼好呢?這是許多患者關心的問題,以下我們就請營養專家來解答。

  冠心病患者在飲食上應多吃一些保護性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。

  研究人員發現大蒜和洋蔥含有精油,這是防治動脈粥樣硬化的有效成份。精油是一種含硫化合物的混合物,主要是烯丙基二硫化物和二烯丙二硫化物。如果按每公斤體重1克的標准吃生大蒜,或者每公斤體重2克的標准吃生洋蔥,就可以起到預防冠心病的作用。

  適量飲茶可防治冠心病。茶葉具有抗凝血和促進纖維蛋白溶解的作用。茶葉中的茶多酚,可改善微血管壁的滲透性,能有效的增強心肌和血管壁的彈性和抵抗力,減輕動脈粥樣硬化的程度。茶葉中的咖啡因和茶鹼,可直接興奮心髒,擴張冠狀動脈,增強心肌功能。

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