對於高血壓來講，降壓去血脂的常用方法就是吃藥，可是我們也可以通過日常的飲食來改善高血壓的症狀，下面推出的是系列降壓自制飲品，希望對大家的病有所幫助。
山楂麥冬飲
[原料] 山楂、麥冬各20克。
[做法] 山楂、麥冬加水500毫升，煎至250毫升。分2次服。
[功效] 適用於動脈硬化性高血壓，暑熱煩渴，咽干舌燥，肉食積滯不化，胃部不適。涼薯葛根飲
葛根涼薯飲
[原料] 涼薯、生葛根各250克。
[做法] 涼薯、生葛根去皮洗淨切成薄片，加水600毫升，煮至熟透。分2—3次食薯，喝湯。
[功效] 適用於高血壓伴有興奮，感冒發熱，頭痛煩渴，下痢，飲酒過量，煩躁，口渴及肩背屈伸不便。
蘋果西芹茼蒿汁
[原料] 蘋果200克，西芹、茼蒿各1m克。
[做法] 蘋果、西芹、茼蒿共絞汁。分1-2次服完。
[功效] 適用於高血壓，頭昏腦脹，暑熱疲倦，口角炎，口腔炎。
玉米須茶
[原料] 玉米須30克，冰糖適量。
[做法] 玉米須加清水500毫升，燒開後，去渣留汁，加入冰糖，溶化。當茶飲。
水芹鮮汁
[原料] 鮮水芹500克。
[做法] 鮮水芹除去須根，洗淨切碎，壓搾絞汁。每日服2次，每次50毫升。
[功效] 適用於高血壓，頭昏腦脹，尿血。
