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高血壓患者應該如何面對煙酒?

  高血壓患者應該如何面對煙酒?你知道嗎?高血壓患者能不能抽煙喝酒呢?由於生活水平的提高,飲食習慣的改變,生活壓力的增多,加之健康意識的缺乏,高血壓的發病率逐年上升。那麼高血壓患者應該如何面對煙酒?

  由於高血壓是現在較為難治的疾病之一,高血壓嚴重影響患者的正常生活,給生活在無形當中帶來許多傷害。所以,高血壓患者在生活中不得不步步為營,處處小心。而煙酒作為男性生活中最為常見的因素之一,高血壓患者應該如何面對呢?

  戒煙:吸煙會導致高血壓。研究證明,吸一支煙後心率每分鐘增加5-20次/分,收縮壓增加10-25mmhg。煙葉內含有尼古丁(煙鹼)會興奮中樞神經和交感神經,使心率加快,同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺,使小動脈收縮,導致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內的化學感受器,反射性地引起血壓升高。

  長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化,小動脈內膜逐漸增厚,使整個血管逐漸硬化。同時由於吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多,從而降低了血液的含氧量,使動脈內膜缺氧,動脈壁內脂的含氧量增加,加速了動脈粥樣硬化的形成。因此,無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發生,有高血壓的人更應戒煙。

  適量飲酒:與吸煙相比,飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現各種報告,有的說飲少量酒有益,有的說有害,但可以肯定的一點是,大量飲酒肯定有害,高濃度的酒精會導致動脈硬化,加重高血壓。

  以上內容介紹了高血壓患者應該如何面對煙酒,朋友們現在應該了解如何面對煙酒了吧。以上是針對高血壓患者平時應該需要注意些什麼做出了詳細、具體的介紹,希望上述內容介紹能對高血壓患者有所幫助。

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