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預防高血壓的七大提示

  眾所周知,長期的高血壓會引起腦、心、腎等重要器官的損害,導致中風、心肌梗塞、心力衰竭和腎功能衰竭,最終引起死亡,故有人稱高血壓為“隱蔽的殺手”。

  但高血壓並非不治之症,目前有許多降壓藥能把血壓穩定在正常的水平,從而避免許多並發症的發生。但很多高血壓患者在用藥過程中太隨意,而忽視了一些用藥細節,不僅影響療效,有些甚至可能導致嚴重後果。

  提示1:沒有症狀要服藥

  有些高血壓患者雖然血壓高,卻無任何自覺症狀,便以為不用服藥。其實,即使是無症狀高血壓,如果長期不服藥,也會使病情加重,還會誘發心腦血管疾患。所以,高血壓患者即使無任何自覺症狀也需服藥。

  提示2:吃藥不跟感覺走

  許多高血壓患者僅憑自我感覺服藥,感覺舒適的時候不測血壓,就減量服用或不服降壓藥物。一旦出現頭暈、頭痛等症狀,就加大藥量。殊不知,血壓忽高忽低或下降過快,同樣會出現頭暈、頭痛等不適症狀。如果不監測血壓而盲目服藥,不僅不能控制血壓穩定,還會使病情惡化,誘發其它心腦血管疾患。

  提示3:道聽途說危害大

  高血壓患者在選藥時要注意因人而異,其實沒有一種降壓藥普遍適用於所有人,所以決不可搬用別人的經驗,用別人的藥方服藥。

  提示4:聯合用藥降壓好

  大約2/3的高血壓病人用一種降壓藥就可以使血壓降到正常;1/5的病人需兩種降壓藥合用,才能使血壓降至正常;而另有1/10左右的高血壓病人則需三種降壓藥合用。如果屬於後兩種情況,而只服一種降壓藥,血壓自然很難降至正常水平。

  提示5:加大劑量要慎重

  大劑量用藥雖然可使血壓下降得多一點,但藥物的副作用與不良反應也隨之增加。所以,對於慢性血壓升高者,不必急於使其血壓降至正常,應逐步使其接近正常,以避免發生意外。

  提示6:間斷服藥後果重

  有些患者在服用降壓藥物治療一段時間後,血壓降至正常,便自行停藥,結果沒過多久血壓再度升高。如此這般,不僅加重病情,還容易使機體產生耐藥性,甚至引起“高血壓危象”等急症。如長期服β-受體阻滯劑突然停藥,可出現嚴重心律失常、心絞痛發作甚至猝死。

  提示7:睡前服藥不可取

  人在睡眠後,血壓比白天下降20%左右。如果睡前服藥,兩小時後血藥濃度達到峰值,導致血壓大幅度下降,心、腦、腎等重要器官供血不足,從而使血液中的血小板、纖維蛋白等凝血物質在血管內積聚成塊,阻塞腦血管,極易引發缺血性腦中風。

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