適量運動 運動對高血壓的重要性：有句話說：“年輕時，用健
八個誤區 1.擔心血壓降得過低。受傳統高血壓防治觀念的影響，對目前提
鑒別診斷需考慮下面的繼發性高血壓，高血壓確診前須排除“繼發性
在我國，高血壓病最常見的並發症是腦血管意外，其次是高血壓性心髒病心力衰
一、確定有無高血壓：測量血壓升高應連續數日多次測血壓，有兩次以上血壓升高
按照世界衛生組織（Who）建議使用的血壓標准是：凡正常成人收縮壓應小於或
1、病人突然心悸氣短，呈端坐呼吸狀態，口唇發绀，肢體活動失靈，伴咯粉紅泡
腎髒本身就是一個由毛細血管圍繞而成的器官。用於過濾體內毒素，同時防止蛋白，
常常可以發現原發性高血壓引起的其他器官，主要是心腦血管的並發症，這些並發症
1、重度水腫：水腫常為首發症狀，呈全身性明顯水腫，指壓有凹陷。嚴重患者可
診斷依據 1.年齡多在40～50歲以上，高血壓病史5～10年以上。早
鑒別診斷 應除外各種繼發高血壓，尤其是慢性腎炎高血壓型。惡性腎小動脈
家庭治療方法適用於各級高血壓患者。第1級高血壓如無糖尿病、靶器官損害即以
高血壓如何保健？下面的“三少四多”原則，相信只要
很多高血壓患者都選擇家庭治療的方法。這種方法雖然方便，但實際
肝腎功能： 因為藥物多經肝髒代謝，肝功檢查
降溫避暑定期監測血壓 夏季血壓波動主要是因為氣溫高低造成的，所以高血
高血壓病的發生，通常與種族、遺傳、肥胖、食鹽多、口服避孕藥及精神緊張等因
在很多人印象裡，高血壓需要通過藥物長期控制治療，病人老陳原本也是這樣想的
1、西瓜 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、