“腦卒中”俗稱腦中風，雖然它的好發人群是60歲以上人士，但隨著社會經濟的發展、人民生活水平的提高，該病的發病情況呈明顯的年輕化趨勢，在我們周圍40來歲發病的人已不少見，30多歲發病的也時有耳聞，值得大家警惕。
2014年“世界卒中日”宣傳周啟動儀式日前在京舉行。國家衛生計生委腦卒中防治中心指出，腦卒中不是“老年病”。
腦卒中的發病率正在以近9%的速度上升，呈現出高發病率、高致殘率、高死亡率、高復發率、高經濟負擔五大特點，已成為居民的第一位死亡原因。數據表明，在40歲以上人群中，患腦卒中的年齡結構比例為勞動力人群占了近50%，說明卒中年輕化的趨勢非常明顯。
據腦卒中防治工程相關數據顯示，腦卒中的患病人群特點為男性高於女性、農村高於城市；60～64歲的人最容易患卒中，但是現有的勞動力人群在卒中患者中占50%，這意味著在未來20年中中國的慢病、發病人數會增長2～3倍。
專家指出，當前公眾對腦卒中存在許多認識誤區。
誤區一：腦卒中是“老年病”，只有老年人才會得。事實上，四五十歲甚至二三十歲就突發腦卒中的人並不少見，不能等到自己七老八十了才去關注卒中風險。
誤區二：秋冬季輸液能預防。眼下，這類患者在門診中開始增多。目前，沒有任何科學研究證明，每年定期輸液可以預防卒中。
誤區三：愈後不會復發。相關研究數據顯示，我國腦卒中患者第一年復發率為15%，5年內復發率為30%，如果患病後仍不注意，“二進宮”住院的風險是非常大的。
誤區四：血壓不高就與腦卒中無緣。盡管高血壓是腦卒中的第一位風險因素，但如果腦血管管腔變得狹窄，或存在高血脂症、糖尿病等其他腦卒中的風險因素，血壓不高也會患腦卒中。
腦卒中給我國帶來了沉重的社會經濟負擔。男性發病率高於女性，可能與男性對健康的重視程度不及女性、不良生活方式較多、承受壓力較大有關。而在農村，因受教育水平、醫學科普教育等多方面的限制，村民們相關疾病的控制率較低，不良生活習慣較多。一大批腦卒中高風險人群的危險因素沒有得到有效干預，60%以上的患者處於高危險狀態，復發率非常高。
預防腦卒中要從年輕人開始。
目前，我國年輕人中肥胖、嗜煙者比例在不斷攀升，肥胖者易患心髒病和糖尿病，兩者促使腦卒中的危險性增加，吸煙有助於斑塊在動脈內堆積，限制血液流向大腦，造成缺血性中風。此外，年輕人精力充沛活動量大，常常使血壓波動幅度增大，易致血管壁破裂，造成出血性中風。
發生腦卒中之前，許多人會有一些“小中風”症狀，這些症狀就是腦卒中的預警信號，因為只是出現很短暫的幾分鐘時間，往往容易被人忽視。
1、如突然一側身體麻木或無力；
2、突然說話困難或理解障礙；
3、突然一只眼睛甚至雙眼視物不清或有復視；
4、突然行走困難或失去平衡；
5、突然眩暈或劇烈頭痛。
出現上述症狀不要猶豫，趕緊到附近設有神經內科的醫院進行檢查和治療。
腦中風對人類健康和生命造成極大威脅，給患者帶來極大痛苦，也給家庭及社會帶來沉重的負擔。所以，及早預防腦中風非常關鍵，請年輕朋友們一定要養成有益於健康的生活方式：管好嘴，注意飲食控制；邁開腿，長期堅持運動；開懷笑，保持良好的心態；戒煙瘾，戒煙越早越好，戒煙是改善自身健康狀況的有效途徑。
