瑞典研究人員對947名未患老年癡呆症的中、老年人進行了長達16年的追蹤研究，結果發現，在研究對象被確診為老年癡呆症的前3年和後3年，出現了明顯的血壓下降。與之相對照，在被確診為老年癡呆症的前6年到前3年，則沒有明顯的血壓下降。
在患有低血壓或血管疾病的患者中，收縮壓下降超過15個點，會增加3倍患老年癡呆症的風險。患血管疾病的人，隨著血壓下降，患老年癡呆症的風險逐步上升。
研究人員說，這些發現，顯示了收縮壓下降的極限，特別是患有血管疾病的人，收縮壓下降低於極限水平，會加速老年癡呆症的進程。
藥物治療高血壓是重要的，但避免將血壓降到危險極限以下，是十分必要的。
預防事項
平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。
低血壓患者入浴時，要小心防范突然起立而暈倒，泡溫泉也盡量縮短時間。
對血管擴張劑，鎮靜降壓藥等慎用。
有直立性低血壓的人：
可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢，或伸一下懶腰，這樣活動片刻之後再慢慢起床，千萬不要一醒來就猛然起床，以預防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前，先閉合雙眼，頸前屈到最大限度，而後慢慢站立起來，持續約10一15秒鐘後再走動，即可達到預防直立性低血壓的目的。
晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓症狀，常淋浴以加速血液循環或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物如：雞蛋魚乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。
(實習編輯：徐建霞）
