預防心肌梗死並不都是中老年人的事情，年輕人也需要注意。從年輕時就應養成良好生活方式，定期檢查血糖、血壓和血膽固醇，一旦出現胸痛、胸悶尤其在勞累、運動後加重的情況，要及時就醫。
有報道稱，廣州某醫院心內科近日收治了一名患心肌梗死的小伙子，年僅32歲，幸虧搶救及時，該患者最終死裡逃生。後來主治醫師介紹，該男子每天吸煙在三包以上，煙齡有10多年了，這個不良的習慣是導致他心肌梗死的最主要原因。
IT男經常抽煙熬夜
據悉，患者李先生今年32歲，是軟件公司的設計師，平時經常加班加點，熬夜到十二點是家常便飯。幾個月前，李先生就偶爾感覺胸悶不適，有點咳嗽，當時也沒有太在意。前天晚上，李先生下班回家後，很累，准備上床睡覺，卻突發胸悶、胸痛，馬上就暈倒在地，當時家人都嚇壞了，立即打120送到中大醫院。
患者入院時病情十分危急，專家在明確診斷其為急性心肌梗死後，立即進行介入手術。術中發現，患者為冠狀動脈內巨大血栓形成，血栓堵塞冠狀動脈，導致了心肌梗死的發生。據了解，小伙子並沒有冠心病家族史，在發病前沒有發現有高血壓、冠心病。但是，他經常抽煙、熬夜，心髒負擔很大，這樣不健康的生活方式，往往是誘發心絞痛甚至急性心梗的禍根。
每天應保證運動半小時
專家介紹，在不健康生活方式的影響下，冠心病的發病呈現越來越年輕化。目前國內關於年輕患者心肌梗死的報道越來越多，很多醫院近年來也相繼發現了一些30歲左右的心肌梗死患者，有數據顯示，最年輕的患者年僅26歲。
預防心肌梗死並不都是中老年人的事情，年輕人也需要注意，目前吸煙、高血脂、冠心病家族史、肥胖是最危險因素。
專家提醒，從年輕時就應養成良好生活方式，定期檢查血糖、血壓和血膽固醇，一旦出現胸痛、胸悶尤其在勞累、運動後加重的情況，要及時就醫。每天要保證運動半小時，可以預防高血壓、冠心病；遠離高脂、高鹽飲食，以清淡飲食為主，在醫生的指導下戒煙，因為吸煙可引起冠狀動脈痙攣，容易誘發心絞痛甚至心梗。
（實習編輯：楊晉）
