心血管疾病死亡率上升的原因是什麼?心血管病占我國人群死因首位;腦卒中高發,出血性卒中發病率超過西方人群;不同人群冠心病、腦卒中發病率差異較大,是我國目前心血管病的流行病學特點。
根據世界衛生組織最新統計,我國城鄉心血管病總病死率高於日本、英國和美國;腦卒中病死率高於日本、英國和美國,冠心病病死率低於英美,但高於日本。我國人群冠心病病死率呈上升趨勢,腦卒中病死率較平穩。經CT診斷的腦卒中病例中,缺血性卒中與出血性卒中的比例約為2:1,顯著高於西方人群。
我國人群心血管病的主要危險因素有高血壓、糖尿病、吸煙和血脂異常。上述主要危險因素在我國呈全面上升趨勢。中國人群低血清膽固醇、低體質指數的優勢已逐漸喪失,而高吸煙率和高血壓的高發病率,將對心血管病發病起更大作用。因此,當前我國防治心血管病應以降低高血壓患病率和吸煙率為重點。有研究顯示,將上述因素控制到正常水平,可使冠心病和缺血性卒中發病率降低80%、出血性卒中的發病率降低63%。另外,由於我國不同地區人群冠心病和卒中發病率存在顯著差異,表明心血管病的發病也與環境因素有關,也提示心血管病有很大的防治潛力。
我國冠心病的發病率和死亡率為什麼呈逐年上升的趨勢呢?多數學者認為,這與我國近二十年來人民生活水平提高,膳食結構不合理,食人的肉、魚、蛋類食品增加,膳食中動物脂肪及膽固醇過多過量,人群體力活動減少,體重上升,血清膽固醇升高,血壓升高,男性吸煙率高(達60%),生活節奏加快,社會心理壓力加重等因素有關。
預防中風的飲食原則是:低澱粉、低脂肪、低鹽、高纖維、高礦物質。 ●主食以五谷雜糧為主 主食以五谷雜糧為主,多吃粗制米
低血壓同樣可誘發心血管等多種疾病,而且這類人群的某些病症往往要比高血壓患者更不易被覺察,應引起人們的高度