“過勞死”成了白領最談之色變的“心悸”。專家指出，“過勞死”的人多是猝死，這包括了心病和腦病導致的猝死。專家指出，一半以上的心髒猝死者從沒任何心髒疾病，因此預防發生心髒猝死成了高危人群必須關注的。
嚴重心律失常可致心髒猝死
廣東省人民醫院楊平珍主任指出，心髒猝死非常普遍，但完全能夠預防。人在一生中，幾乎不可避免地要發生心律失常，然而更多見於心髒有病變的人。嚴重的心律失常、甚至心髒驟停，往往發生突然，救治成功率低，甚至導致猝死。在由中華醫學會心電生理和起搏分會主辦，國家心血管病中心、美敦力公司共同發起的第二屆“健康心跳·健康心”活動上，專家指出，如果把心髒想象成一間房屋，心髒驟停則是電路故障，而心髒缺血事件是管路故障。
如何發現心律失常？中華醫學會心電生理和起搏分會主任委員張澍教授表示，人們平常都能感覺到自己的心跳，正常時是很規律的;但是如果講話一句話講不完，喘氣、氣短、胸痛、頭暈，即表示心跳亂了，心律失常了。出現這些情況後，需要到醫院去看，他指出，日常體檢的心電圖就能夠准確診斷心律失常，但是對於突發性的心律失常可通過手機遠程監測或在體內埋入能記錄三年內心律狀況的“小間諜”。
心肺復蘇和除顫可緊急救“心”
張澍教授指出，要盡可能地預防發生心髒猝死，一個辦法是讓盡量多的人掌握心肺復蘇技術，另一個辦法就是植入一個心髒除顫器（ICD），這是目前為止最有效的預防心髒猝死的治療手段，尤其是容易發生心髒猝死的高危人群。（包括有過心髒梗死、心律失常、心髒病、心髒功能低下的人，或是家人發生過心髒病的人。）發生心髒驟停以後，需要在幾分鐘之內給予電擊除顫治療，使之恢復心髒正常節律。相比用於急救的體外除顫器和便攜式自動體外除顫器，植入式心髒除顫器持續監護患者心髒，高危人群可按需要植入。ICD和起搏器大小相仿，植入皮下，能夠時時刻刻記錄心律，當鑒別出有意外發生時，它會自動“放電”治療，使得心律失常恢復到正常心力，及時救命。
