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呼吸困難或是心力衰竭前兆 五大飲食原則要注意

  目前,慢性心力衰竭的發生率是日益增長,中國慢性心力衰竭患者已超過1000萬例。慢性心力衰竭是各種心血管疾病終末階段出現的一種臨床綜合征,它是一個緩慢的發病過程。

呼吸困難或是心力衰竭前兆 五大飲食原則要注意

  呼吸困難是典型症狀

  心力衰竭主要表現為:典型的心衰病人有呼吸困難,在活動後或在夜間平臥時出現呼吸急促、胸悶、憋氣症狀,嚴重者休息時也感覺呼吸困難,有的還伴有下肢水腫尤其是腳踝部先出現,肝大、上腹部壓痛、口唇發紫。冠心病病人要特別警惕無症狀性心衰,因為早期常能自由活動,工作生活不受影響,活動後出現呼吸急促、胸悶、憋氣,休息之後症狀消失;或在夜間突然出現窒息、胸悶、驚醒被迫坐起,幾分鐘後症狀消失。因為白天無症狀,所以常常被忽視。

  預防心衰要注意自我保健

  對於有心血管病的患者,預防心衰自我保健是十分重要,心血管病患者日常需注意以下四項:

  1、定期做心電圖檢查,觀察左心室功能有無障礙,左心室射血分數及心腔有無擴大;

  2、積極防治冠狀動脈病變和心肌缺血;

  3、在醫生指導下堅持服用ACEI類(如卡托普利、依那普利)、β-受體阻滯劑(如美托洛爾)均可降低心衰的發生率和死亡率;

  4、在積極用藥治療的同時,慢性心衰患者還應該密切注意病情加重的誘因以積極有效應對,如由高血壓心髒病引發的慢性心衰,如果血壓沒有控制好,心衰肯定也不能得到很好的控制;不健康的飲食,比如飲食失衡,鹽的攝入過多;第三,心衰的各種並發症,如呼吸道感染、心律失常等,這些都可能使心衰患者病情加重。

  心衰患者的五大飲食原則

  一、飲食宜低鹽。若有水腫時,則需無鹽飲食和低鉀飲食,如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿藥後,尿量增加時宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。各種鹹食和腌制品均應禁食。

  二、宜少吃多餐,忌過飽,營養力求豐富和多樣化。臨睡前不進或少進食物與水分。

  三、宜食易消化的食物,避免生冷堅硬、油膩及刺激性食物,也要避免容易產氣的食物,如豆類、薯類、南瓜等。

  四、飲食應多攝取含豐富纖維素及維生素C的食材,如山茨菇、馬蹄、茭白、百合、黃瓜、絲瓜、檸檬、豆芽等。

  五、本病在用洋地黃治療時,宜進食含鈣低的食物,忌食含鈣高的食物如牛奶、骨頭、蝦、海蜇、海帶、紫菜、木耳、巧克力、橄榄等。

  心衰患者的飲食宜忌有哪些

  心功能不全亦稱心力衰竭,合理的飲食營養對於減輕症狀,縮短病期,促進康復有很好的作用。

  1、低熱量飲食,足夠的維生素,中等量的蛋白質,適量的碳水化合物及脂肪。

  2、少量多餐,三餐加兩次點心。避免餐後胃腸過度充盈,橫膈抬高壓迫心髒。夜間有陣發性呼吸困難者,宜將晚餐時間提前,晚飯後不再進食物或水分。

  3、食物要容易消化,以流質和半流質為好,如大米粥、藕粉、蛋花湯、牛奶、酸奶、細面條、餅干、面包片等。避免吃堅硬生冷、油膩及刺激性食物、容易脹氣的食物(如紅薯、土豆、南瓜等)。

  4、低鹽。每天控制在3克以內。若水腫明顯、尿量減少、氣短、心慌、不能平臥時,應嚴格無鹽飲食。包括鹹菜、醬菜、鹹肉、醬油及一切腌制品,均禁忌,另外水量也應控制。

  5、禁食或少食的食物還有油條、油餅、霉豆腐、香腸、鹹肉、臘肉、熏魚、海魚、鹹蛋、醬菜、皮蛋、豆瓣醬、汽水、啤酒等。

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