高血壓截至目前為止越來越常見,很多人對其不理解。現代人們的生活越來越好,依舊很多人患高血壓。高血壓不是無緣無故發生在某個人的身上的,某些人群是高血壓高發人群,下面我們就來介紹下這些人群。
高血壓的高發人群
1、酷愛吃鹹的人
喜歡吃鹹的人,容易得高血壓,食鹽含有鈉,吃鹹多,攝入的鈉就多,鈉把身體內的水分牽制住,使血的容量增大,從而造成高血壓。
2、胖子
胖子容易患高血壓,人體肥胖主要由於,全身皮下脂肪增多,使體重增加,血容量也增加,使心髒負擔加大,和血管阻力增加,故此易發生高血壓。
3、高血壓患者的後代
高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人,又有不良嗜好,和不良的刺激,常容易發生高血壓。但如果養成良好的生活習慣,如少吃鹽,不吸煙,不飲酒,不肥胖,同樣可以不得高血壓。
4、嗜酒的人
飲酒多的人容易得高血壓,喝白酒每天超過二兩,久而久之造成酒精在體內,損害動脈血管使動脈硬化,血壓升高,如果同時又吸煙,則加重血壓的升高。
5、急性子的人
精神長期緊張,和性子急的人,容易得高血壓,長期不良刺激,如精神緊張,情緒激動,焦慮過度,噪音等,加上體內生理調節不平衡,大腦皮層高級神經功能失調,空易發生高血壓。瘦人雖不像胖人血容量大,但還可因其他因素,造成高血壓。瘦人萬萬不可忽視,自己的血壓。
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