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小兒病毒性心肌炎的保健

病毒性心肌炎的護理?目前對於病毒性心肌炎的治療缺乏特異性,主要包括休息、易消化高蛋白高維生素飲食、提高機體免疫力、抗病毒、促進心肌營養和代謝等。因而提倡全面的自我療法。

【飲食調節】

1.宜吃高熱量、高蛋白的食物,營養豐富,少吃多餐。

2.急性期多吃蔬菜,多進食含維生素C類水果如桔子、番茄等以及富含氨基酸的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆等。

3.忌煙酒:煙和酒對心髒有害無益,應盡量避免。

4.飲食宜清淡:不宜吃過鹹和油膩辛辣的食品,以免加重心髒的負擔。

【體育鍛煉】

根據自己的體力參加適當的鍛煉,如散步、保健操、氣功等,可促進康復和避免後遺症的產生。對已有心肌炎後遺症的患者只要沒有嚴重心律失常,亦可參加一些一般性的體育活動,如慢跑、跳舞、氣功、太極拳等,持之以恆,對疾病的康復非常有益。體育鍛煉時應注意循序漸進、量力而行。

【精神調節】

患病後,保持樂觀、良好的心態,心情豁達,避免緊張情緒,樹立治愈疾病的信心。同時做好長時間治療的心理准備,心肌炎的康復需要一定時間的治療和休息,需要養生與養心相結合,切勿急於求成。

【注意休息】

急性發作期一般應臥床休息2至4周,急性期後仍應休息2至3個月,同時應保證足夠的睡眠時間。嚴重心肌炎伴心界擴大者,應休息6至12個月,直到症狀消失、心界恢復正常。有心肌炎後遺症者,可像正常人一樣生活工作,但不宜長時間工作或學習甚至熬夜。

(責任編輯:jbwq)

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