健康咨詢描述： 專家您好:我是一名小學教師，今年38歲了，自從去年開始，我總感覺頭昏腦漲的，只有早晨的時候頭腦還比較清醒，此後一天總是大腦不清醒，迷迷糊糊的。後脖頸子發硬，用手捏壓後脖頸子，感覺還好些，有時感覺胳膊發沉，嘴唇發麻。頸椎發痛。總想睡覺，老是有睡不醒的感覺，自己總感覺像是年老人。嚴重影響了我的工作。請問專家同志，我得是什麼病？怎樣治療和預防？應該吃什麼藥物？呈請您賜教。謝謝！（我的血壓是正常的。）
長期站立，長期伏案工作，腦供血不好，可能要休息一下，或者注意上課後活動一下，要多運動，睡眠要好，可適當早睡，中午睡一小時。如果學校有條件，上課後小睡一會，再活動一下效果最好。
