健康咨詢描述： 請專家指點第一次問題補充:腦出血20毫升,經治療未完全恢復.今後該怎樣鍛煉恢復肢體和大腦功能.
控制血壓血糖血脂注意休息禁食辛辣保持心情舒暢多吃水果蔬菜,保持大便通暢.
隨著生活節奏的加快，現代人的運動量越來越少。特別是長期坐辦公室的職業人群。 科學研究表明，缺乏運動是心血管病的確定危險
高血壓症狀一：頭疼 部位多在後腦，並伴有惡心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時
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