降高血脂茶

概 述

我是一位公司的經理平常應酬總是特別多，一個星期都不能在家裡吃兩次飯。每一次應酬都要喝很多的酒，而且飲食的話也都是大魚大肉的。從去年開始查出自己患有了高血脂，從那之後私下裡的飲食已經非常注意了。但是有很多的應酬還是推不掉在飯桌上喝酒是避免不了的。降血脂的藥也吃了很多但沒有什麼效果。聽別人說喝茶可以降血脂，所以我想問一下醫生什麼茶可以讓血脂下降。

步驟/方法：

1第一：喝茶其實並沒有降低血脂的功效，但是它可以對學者起到一個調節作用。它可以讓人去體內的血液濃度不會升得特別高，杜仲茶就是一種調節血脂非常好的茶葉，建議患者去專門賣杜仲茶的地方試一試。

2第二：喝茶的時候患者一定要注意濃度不要過高，不要放入過多的茶葉。第一次沖茶葉的水最好是倒掉。茶的濃度過高的話不僅不能調節血脂，有的時候還會讓學子進一步升高，這一點患者一定要注意。

3第三：喝茶的同時患者一定要堅持在吃藥，只有堅持吃藥才能讓血脂達到一個平衡。平時盡可能的少喝酒，特別是濃度比較高的白酒千萬不能喝。平時一定要嚴格控制油脂的攝入量，不要吃含油脂過高的食物。

注意事項：

高血脂是一種非常常見的中老年疾病，這多半與患者常年以來的飲食和作息習慣有一定的關系。建議年輕人從現在開始養成一種良好的飲食和作息習慣，不要暴飲暴食也不要熬夜。