高血脂怎麼控制

概 述

高血脂是常見的心血管系統疾病，很多的中老年人都受這個疾病的困擾，而且研究表明，隨著社會水平的提高，高血脂的發病率也是在不斷增加，導致很多人處於眼健康的狀態，同時要是血脂控制不好，也是很容易導致其他疾病的發生的，危及患者的生命。血脂高的患者除了需要服用降脂的藥物，此外應該注意自己的飲食還有生活方式。多方面相結合。

步驟/方法：

1臨床上使用的降脂藥物有很多種，是需要進行選擇的，不是所有的患者都適合一種降脂藥物的，建議按時服藥，定期服藥，不要私自停藥。此外也應該注意飲食的調理，注意營養的全面。

2患者在保證充足的營養的同時應該注意不要營養過剩，大部分的高血脂患者都存在肥胖，也是飲食不合理導致的，希望患者能夠適當進行改善，注意自己的生活方式的改變，有利於降脂。

3多吃蔬菜，應該減少油膩的食物，膽固醇的攝入，希望患者能夠堅持，水果中富含很多的維生素還有纖維素，有助於降脂，患者應該保持適當的運動量，也是可以提高新城代謝的，祝健康。

注意事項：

高血脂是一種常見的中老年人群的慢性病，治療的時候往往需要比較長的時間，患者自己也應該注意多休息，注意飲食的合理性，藥物也是需要按時服用。